Szolgáltatásaink az Ön egészségéért
A Példacég Kft. elkötelezett aziránt, hogy a legmagasabb színvonalú táplálkozási tanácsadást nyújtsa Önnek és családjának. Szolgáltatásaink széles skáláját úgy alakítottuk ki, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet, legyen szó súlykontrollról, speciális étrendi igényekről, vagy egyszerűen csak az egészségesebb életmód kialakításáról. Célunk, hogy személyre szabott megközelítéssel, tudományosan megalapozott tanácsokkal segítsük Önt céljai elérésében. Fedezze fel, hogyan támogathatjuk az Ön egészségét és jólétét!
Online Konzultációk
Időhiányban szenved, vagy egyszerűen csak kényelmesebb otthonról intézni? Online konzultációink rugalmas és hatékony megoldást kínálnak. Az első találkozó során alapos állapotfelmérést végzünk, részletesen megbeszéljük az Ön aktuális táplálkozási szokásait, egészségügyi előzményeit és céljait. Ezt követően közösen felállítunk egy reális és elérhető tervet, amely figyelembe veszi az Ön egyéni igényeit és életmódját. A konzultációk során személyre szabott tanácsokat kap, és folyamatos támogatást biztosítunk a céljai eléréséhez. Az online platform lehetővé teszi a rendszeres kapcsolattartást és a haladás nyomon követését, így Ön sosem marad egyedül a változások útján.
Tudjon meg többet és foglaljon időpontot
Személyre Szabott Étrendtervezés
Nincs két egyforma ember, ahogy két egyforma étrend sem létezik. Éppen ezért étrendtervezésünk során az Ön egyedi szükségleteire, preferenciáira, allergiáira és egészségügyi céljaira fókuszálunk. Legyen szó súlycsökkentésről, izomtömeg-növelésről, sportteljesítmény optimalizálásáról, vagy speciális betegségek (pl. cukorbetegség, inzulinrezisztencia, ételintoleranciák) kezeléséről, mi elkészítjük az Ön számára legmegfelelőbb étrendet. Az étrendet úgy állítjuk össze, hogy az ne csak egészséges, hanem finom és változatos is legyen, segítve ezzel a hosszú távú betartását. Nem csupán egy listát kap, hanem megtanulja az egészséges táplálkozás alapelveit, hogy a jövőben is tudatosan választhasson.
Kérjen egyedi ajánlatot
Súlykontroll Programok
Akár súlycsökkentés, akár súlygyarapítás a célja, súlykontroll programjaink a legújabb tudományos eredményekre alapozva segítenek Önnek elérni és fenntartani az ideális testsúlyt. Nem hiszünk a gyors, drasztikus diétákban, hanem a fokozatos, fenntartható változásokban. Programjaink magukban foglalják a személyre szabott étrendtervezést, a mozgás beépítését a mindennapokba, valamint a pszichológiai támogatást a motiváció megőrzéséhez. Rendszeres konzultációk során nyomon követjük a fejlődését, és szükség esetén módosítjuk a tervet, hogy a lehető legjobb eredményeket érje el. Tanácsainkkal megtanulhatja, hogyan alakítson ki egészségesebb kapcsolatot az étellel és a testével.
Fedezze fel programjainkat
Egészségügyi Tanácsadás
Az étrend számos betegség megelőzésében és kezelésében kulcsszerepet játszik. Szakértőink segítséget nyújtanak olyan egészségügyi problémák esetén, mint a cukorbetegség, emésztési zavarok (pl. IBS, Crohn-betegség), ételallergiák és intoleranciák, magas vérnyomás, koleszterinszint problémák, vagy pajzsmirigy alulműködés. Célunk, hogy táplálkozási tanácsokkal támogassuk az Ön kezelőorvosának munkáját, és segítsünk a tünetek enyhítésében, az életminőség javításában. Részletes tájékoztatást kap arról, hogy mely élelmiszereket érdemes kerülnie, és melyekkel támogathatja a gyógyulási folyamatokat.
Konzultáljon szakértőnkkel
Családi Táplálkozási Tanácsadás
Az egészséges életmód kialakítása az egész család számára fontos. Családi táplálkozási tanácsadásunk célja, hogy segítsen Önnek és szeretteinek harmonikus és egészséges étkezési szokásokat kialakítani. Segítünk a gyermekek válogatósságának kezelésében, az allergiás vagy speciális étrendet igénylő családtagok számára megfelelő ételek elkészítésében, valamint a közös, tápláló ételek megtervezésében. Megtanítjuk, hogyan teheti az étkezéseket örömtelibbé és stresszmentesebbé, miközben biztosítja, hogy mindenki hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz. Fedezze fel, hogyan hozhatja el az egészséget az Ön otthonába!
Tudjon meg többet a családi tanácsadásról
Vállalati Wellness Programok
A Példacég Kft. nem csupán egyéni tanácsadással foglalkozik, hanem vállalatok és szervezetek számára is kínál wellness programokat. Ezek a programok hozzájárulnak a munkavállalók egészségének javításához, a produktivitás növeléséhez és a hiányzások csökkentéséhez. Személyre szabott workshopokat, előadásokat és csoportos tanácsadásokat tartunk az egészséges táplálkozásról, stresszkezelésről és a munkahelyi jóllétről. Segítünk kialakítani egy egészségtudatos vállalati kultúrát, amely hosszú távon megtérülő befektetést jelent minden cég számára. Kérjen egyedi ajánlatot vállalkozása számára!
Érdeklődjön vállalati programjainkrólÁraink és Csomagjaink
Szolgáltatásainkat különböző csomagokban kínáljuk, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Akár egyszeri konzultációra, akár hosszabb távú támogatásra van szüksége, nálunk megtalálja az ideális megoldást.
Alap Csomag
Tökéletes választás azoknak, akik először próbálnák ki szolgáltatásainkat.
- Első konzultáció (90 perc)
- Alapos állapotfelmérés
- Személyre szabott tanácsok
- Részletes étrendterv
- Folyamatos online támogatás
Prémium Csomag
A legnépszerűbb választás a tartós eredményekért.
- 3 havi program
- Heti konzultációk (online/személyes)
- Részletes, személyre szabott étrendterv
- Folyamatos online támogatás
- Receptgyűjtemény és bevásárlólista
Családi Csomag
Vitalitasplusa étkezés az egész családnak.
- 6 havi program az egész családnak
- Havi családi konzultációk
- Személyre szabott étrendterv minden családtagnak
- Receptgyűjtemény és bevásárlólista
- Gyermekeknek szóló interaktív anyagok
Egyedi igények esetén kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, és személyre szabott ajánlatot készítünk Önnek.